5 attività per rinsaldare il rapporto.
Buongiorno amici. Oggi parliamo di rapporto genitori figli e di 5 attività da fare insieme per rinsaldarlo.
Tuo figlio, che fino a ieri era un bambino spensierato e coccolone, si è trasformato in un orso scontroso che parla a monosillabi e quando è in casa vive barricato nella sua cameretta?
Benvenuta nel meraviglioso mondo dei genitori con figli adolescenti!
Se stai cercando disperatamente di rientrare in contatto con tuo figlio, ritrovando quella complicità che vi ha sempre unito e che ora sembra persa chissà dove, dopo aver guardato questo video, scopri con noi qualche attività da fare per trascorrere un po’ di tempo insieme e rinsaldare il vostro rapporto.
1. Videogames, musica, serie: prova a entrare nel loro mondo-rapporto genitori figli
La comunicazione è il problema più grande dei genitori che si ritrovano ad affrontare l’adolescenza dei propri figli. Un periodo della vita in cui l’essere umano combatte per conquistare, centimetro per centimetro, spazi di autonomia nel mondo esterno ma, prima di tutto, in famiglia, visto che quello è il mondo in cui ancora vivono e da cui è giusto che trovino il modo di emanciparsi.
Tutto questo, come ben sai se hai un figlio tra gli 11 e i 17 anni, si trasforma nella perdita di interesse al dialogo e in generale all’interazione con gli adulti. Molto probabilmente tuo figlio quando è in casa passa molte ore in camera sua, attaccato a smartphone, pc e console. Ecco, quello evidentemente è il ‘suo mondo’ o parte del suo mondo e la cosa migliore che puoi fare, invece di rimproverarlo per le troppe ore vissute in isolamento o giudicarlo per quello che fa nel suo tempo è proprio entrare nella sua realtà.
Tradotto, prova a proporgli di condividere alcune delle sue attività preferite con te. Per esempio, perché non farti insegnare come diventare imbattibile a quel videogame con cui perde intere notti insonni? Oppure, perché non chiedergli che musica gli piace per poi ascoltarne insieme?
O, ancora meglio, avrà sicuramente qualche serie che segue con più interesse di altre: perché non organizzare una bella serata full immersion in cui vederla o rivederla insieme?
Sono tutti modi per entrare nel suo mondo, in modo leggero, senza invadere i suoi spazi e che di certo tuo figlio apprezzerà e in cui si sentirà a suo agio, visto che siete sul suo ‘terreno di gioco’.
2. Sport e attività all’aria aperta
Per quanto possa dimostrarsi svogliato e scontroso, nessun adolescente direbbe di no alla possibilità di confrontarsi con un genitore e, magari, batterlo. Un discorso che vale per i videogames e la tecnologia, certo, ma che potete facilmente tirare fuori dagli schermi di un device e importare nel mondo reale con l’aiuto di sport e attività all’aria aperta che consentano a te e tuo figlio di passare tempo piacevole insieme e, a lui, se ne sente il bisogno, di sfogare anche un po’di eventuale voglia di rivalsa e senso di rivalità, del tutto normale a quell’età.
Fate quindi scegliere a vostra figlia o vostro figlio l’attività che vorrebbe provare con voi. Ricordatevi sempre, infatti, che ogni proposta che fate deve interessarlo e coinvolgerlo: deve essere per lui un piacere perché, se sentirà odore di ‘piano architettato alle sue spalle’, scapperà a gambe levate e lo ritroverete rintanato nella sua cameretta con l’adesivo ‘do not disturb’ ben in vista sulla porta!
E allora, che tua figlia o tuo figlio scelga il beach volley, il tennis, una corsa in bicicletta o il rafting, assecondalo con entusiasmo.
Il tempo che spenderete insieme in questa attività sarà di certo tempo di qualità, in cui vi metterete alla prova fisicamente ed emotivamente: il vostro legame ne uscirà sicuramente rafforzato. Non a caso queste sono le attività preferite anche dei manager aziendali che vogliono rafforzare il lavoro di squadra e il team building dei collaboratori. E. in fondo, non è una situazione tanto diversa dalla vostra che cercate occasioni per diventare o tornare a essere più complici, come una squadra vincente!
3. Shopping
Per trascinare fuori dalla sua stanza un adolescente e costringerlo a passare un po’ del suo tempo con te, devi invogliarlo con attività che possano costituire per lui un interesse: quale migliore attività, in questo senso, che trascinarlo un pomeriggio in giro per negozi e centri commerciali?
Difficilmente tua figlia o tuo figlio accamperanno scuse per evitare un tale impegno. In fondo, in questo caso, lo sforzo è minimo e hanno tutto da guadagnarci. Anche dal loro punto di vista, spendere un po’ del loro prezioso tempo con te, interagendo e addirittura chiacchierando del più e del meno, mentre passate in rassegna vetrine e possibilità di acquisto, potrebbe diventare un piacere inaspettato.
E così, un pomeriggio di shopping può trasformarsi in un prezioso momento di confronto e di condivisione di un piacere comune.
4. Cucinare insieme-rapporto genitori figli
Ecco un’altra attività che coniuga il tuo obiettivo di passare un po’ di tempo con l’adolescente di casa e il suo vantaggio quasi immediato di mangiare qualcosa che ama: cucinare insieme!
Ormai cucinare non è considerata più un’attività ‘da nonna’. Il clamore mediatico dell’ultimo decennio, i food influencer e i cooking show hanno reso il cucinare un’attività guardata con interesse e curiosità dai ragazzi della nuova generazione.
Al contrario degli adolescenti che li hanno preceduti, che legavano la cucina alla semplicità di un lavoro domestico anche piuttosto noioso che si doveva fare solo per nutrire in modo decente la famiglia, e che quindi rifuggivano come la peste, gli adolescenti di oggi vivono in un tempo in cui il mondo della cucina è circondato da un’aura trendy che lo rende molto attraente.
Perché quindi, non sfruttare questa situazione per cucinare insieme? Vedrai che i tuoi figli saranno ben felici di trascorrere qualche ora con le mani in pasta, tra padelle che sfrigolano e pentole che bollono. Alla fine, potrete sedervi tutti insieme intorno a un tavolo per godervi (si spera) il risultato del loro lavoro, non dimenticando di apprezzarne l’impegno!
5. Parlate, ma in un modo leggero e coinvolgente
Se la cosa più difficile da fare con un figlio, da una certa età in poi, diventa comunicare con lui, allora non c’è che una cosa da fare: parlare.
È ovvio che, se chiami i tuoi ragazzi e proponi loro “Dai, parliamo un po’, è tanto che non lo facciamo!”, li vedrete dileguarsi a velocità supersonica. Sei tu che devi trovare un modo per parlare, che non sia il classico confronto pieno di tensione tra genitori e figli.
Inoltre, prima di pretendere che i tuoi figli ti parlino del loro mondo, dovresti iniziare tu a parlare del tuo, ma cercando di metterti sul loro stesso piano per trovare una sintonia che poi vi porti ad aprirvi veramente gli uni con gli altri.
Ti sembra un’impresa impossibile? Non lo è: certo, ci vuole un po’ di pazienza, di buona volontà e, come sempre, anche un pizzico di creatività.
Perché non raccontare loro chi eri tu alla loro età? Organizza una serata in salotto con snack e bibite e invece di accendere la tv fa vedere loro qualche foto di te adolescente, raccontando aneddoti e, soprattutto, con sincerità, quello che combinavi.
Questo li aiuterà a vederti in un modo diverso: capire che anche tu hai passato quello che stanno passando loro e che anche tu non eri una figlia da medaglia d’oro, ma un’adolescente come tutti gli altri, alle prese con le difficoltà dell’apprendistato della vita, li farà sentire molto più compresi da te perché sapranno che ti ricordi come è essere loro, e di certo la porta della loro cameretta si aprirà, piano piano, un po’ più spesso.
Io spero che vi abbia dato qualche suggerimento utile parlando di rapporto genitori figli.
Vi ricordo che se avete bisogno del mio aiuto potete contattarmi tramitela sezione “contatti e consulenze” del sito
