Ma è davvero così negativo? Buongiorno amici. Oggi parliamo di stress. Lo stress è una risposta fisiologica, positiva e funzionale alla nostra sopravvivenza. È una reazione che si attiva quando il nostro organismo deve rispondere agli eventi della vita. Bisogna immaginarlo come la tensione che deve sviluppare una molla prima di rilasciare la sua forza.…
Vediamo come capirlo e cosa fare. Buongiornoa mici. Oggi il tema nasce da una domanda: e se la persona tossica fossimo noi? Le persone tossiche mettono in pratica una serie di atteggiamenti svalutanti, critici e negativi, che finiscono per compromettere il benessere e la serenità di chi le circonda. E se chi assume comportamenti di questo genere…
Del corpo, della famiglia, degli amici. Buongiorno amici. Oggi parliamo de i giganti dell’adolescenza. L’adolescenza è un momento di transizione e di cambiamenti. Se i nostri figli riescono a superarla, domani saranno adulti più capaci di affrontare il mondo, di risolvere le difficoltà che si presentano e di godersi la vita. Ma, prima devono combattere i…
Da seguire forse più di tanti altri Buongiorno amici. Oggi voglio fare una riflessione su l’esempio che danno i bambini. Esempio Oggi voglio fare una piccola riflessione con voi. Sull’esempio che seguiamo da che siamo bambini fino all’età adulta. Nasciamo e veniamo a contatto solo col nostro nucleo famigliare: mamma e papà e, a volte,…
ma è l’amore che dai a te stesso. Buongiorno amici. Oggi riflettiamo sulla frase “non è l’amore di un alto che ti guarisce ma è l’amore che tu dai a te stesso”. “Non produce alcun frutto, a lungo andare, nei rapporti personali, comportarsi come se si fosse diversi da come si è.” Lo affermava il…
Cosa devo fare Vediamolo insieme Buongiorno amici. Oggi rispondiamo ad una domanda che molti s fanno:” sento di odiare il mio corpo. Cosa devo fare?” Tutti noi, a un certo punto, ci siamo detti “mi sento come se odio il mio corpo”. Non è facile amarlo ogni giorno o apprezzarne ogni sua imperfezione e forma.…
Di cosa hanno bisogno gli adolescenti? Buongiorno amici. Oggi riflettiamo sugli adolescenti, ansia e paura di sbagliare. “Mentre l’adolescente-Icaro di ieri volava troppo in alto, i nuovi Icaro hanno paura di volare. Le loro ali tremano per la paura di sbagliare, cadere e fallire; tremano per l’ansia che ostacola la serenità del loro volo, a…