La paura che paralizza Buongiorno amici. Oggi parliamo di angoscia emotiva. Il disagio emotivo è caratterizzato dal fatto che ci paralizza, ci fa pensare a situazioni catastrofiche e ci provoca un disagio fisico. L’angoscia emotiva è come un turbinio che ci afferra, ci imprigiona e ci riempie di paura, ansia, inquietudine e di un’indefinibile tristezza.…
Come aiutare gli adolescenti a non averne più Buongiorno amici. Oggi parliamo di paura costante di sbagliare e di come aiutare gli adolescenti a non averne più. «Ho sempre avuto paura dell’errore, dell’essere giudicata, dello sguardo degli altri. Mi vergogno. Se gioco a pallavolo certe volte rinuncio a gettarmi per prendere una palla per quella…
Perché si ha tanta paura, soprattutto tra i ragazzi? Buongiorno amici . Oggi parliamo del chiedere aiuto e della paura di farlo. Nonostante l’essere umano sia intrinsecamente sociale, la paura di chiedere aiuto risulta essere più diffusa di quanto si possa immaginare. Solo una ridotta percentuale di persone che si trova in una situazione di…
Ma è davvero così negativo? Buongiorno amici. Oggi parliamo di stress. Lo stress è una risposta fisiologica, positiva e funzionale alla nostra sopravvivenza. È una reazione che si attiva quando il nostro organismo deve rispondere agli eventi della vita. Bisogna immaginarlo come la tensione che deve sviluppare una molla prima di rilasciare la sua forza.…
Di cosa hanno bisogno gli adolescenti? Buongiorno amici. Oggi riflettiamo sugli adolescenti, ansia e paura di sbagliare. “Mentre l’adolescente-Icaro di ieri volava troppo in alto, i nuovi Icaro hanno paura di volare. Le loro ali tremano per la paura di sbagliare, cadere e fallire; tremano per l’ansia che ostacola la serenità del loro volo, a…
Comprendiamola Buongiorno amici. Oggi ci soffermiamo a parlare di ansia adolescenziale. L’ansia è una risposta naturale del corpo. Nel corso di migliaia di anni, ha permesso agli esseri umani di sopravvivere. E sebbene si manifestino episodi di questo disturbo a tutte le età, durante l’infanzia e l’adolescenza si presentano con caratteristiche particolari. L’ansia è la stessa…
Da cosa deriva la paura dell’abbandono? Buongiorno amici. Oggi parliamo di ragazzi che si sentono soli. La paura dell’abbandono, porta ad aver paura di perdere la persona a cui mi sono legato, alla quale tengo e sulla quale ho investito le mie energie. Erroneamente si tende a pensare che questo vissuto riguardi solo le relazione…
Da cosa deriva e cosa fare Buongiorno amici:) Oggi parliamo della paura di sbagliare. Chi ha paura di sbagliare vive nel costante terrore di essere giudicato a causa degli errori che commette, veri o immaginari che siano. Il fallimento, tuttavia, è una parte integrante della vita e dobbiamo imparare a convivere con esso se non vogliamo ritrovarci imprigionati…
Non è la frase corretta.. Buongiorno amici. Oggi riflettiamo sulla frase “non sono capace”…non una semplice frase. Paura di sbagliare non so” oppure “Io non sono capace di…” sono frasi che possono voler dire molte cose. Molto spesso rappresentano una corazza contro la paura di sbagliare. Ci si chiude subito a riccio, si rimarca con…