COS’è? CHI SONO LE PEROSNE RESILIENTI? Buongiorno amici:) Oggi parliamo di resilienza. COS’è La resilienza è la capacità delle persone di affrontare i momenti più stressanti e traumatici della vita senza che, questi eventi, appunto, sopraffacciano loro. Quella capacità di superare le avversità, di avere la forza di…autoripararsi. Come fossimo un bel vaso di vetro…
L’IMPORTANZA DEL RIFIUTO Buongiorno amici! Oggi parliamo di quanto sia importante imparare a dire di no. Dire di no non significa essere egoisti, significa riconoscere i propri bisogni e le proprie esigenze e imparare a farle vedere agli altri. In una relazione paritaria ci deve essere il dare e l’avere, non solo il dare. LA…